Meine Geschichte
Ich habe mich schon früh für die Wirtschaft und die Technik interessiert, was mich dazu veranlasste, Wirtschaftsingenieurwesen zu studieren. Der nächste Schritt in meinem Bildungsweg war ein MBA, der mich nach Hamburg brachte – eine Stadt, die ich zehn Jahre lang mein Zuhause nannte. Während dieser Zeit entschied ich mich, zusätzlich einen Fitness-Trainerschein zu absolvieren, um meine Begeisterung für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden zu kombinieren.
Nach meinem Studium habe ich 15 Jahre in einer Digitalagentur gearbeitet und dabei ein tiefes Verständnis für die komplexesten Herausforderungen im wirtschaftlichen Kontext erlangt. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, was es bedeutet, in dynamischen Teamstrukturen zu arbeiten und welche Herausforderungen damit verbunden sind.
Die Agenturarbeit war oft sehr stressig, und ich musste erst lernen, wie ich für mich selbst sorgen kann, um beruflich nicht auszubrennen, sondern langfristig kraftvoll und präsent zu bleiben. Hier spielte Resilienz eine entscheidende Rolle.
Neben meiner beruflichen Laufbahn bin ich Mama von zwei kleinen Kindern und seit fünf Jahren verheiratet. Die Balance zwischen Familie und Beruf ist immer eine Herausforderung, ein sich ständig wandelndes System, das die Bedürfnisse jedes Einzelnen berücksichtigen muss, um zu funktionieren. Resilienz ist für mich auch in diesem Bereich von großer Bedeutung.
Die Erlebnisse und Erfahrungen der letzten 15 Jahre haben mich dazu inspiriert, eine 1,5-jährige Ausbildung zum Gesundheitscoach mit der Vertiefungsrichtung Resilienzcoach zu absolvieren. Dieses wertvolle Wissen möchte ich weiterzugeben, damit auch andere davon profitieren können.
Mit meinem beruflichen Hintergrund, meiner akademischen Ausbildung und meinen persönlichen Erfahrungen biete ich praxisnahe und effektive Lösungen für individuelle, persönliche und berufliche Herausforderungen.
Ich freue mich darauf, meine Expertise mit dir zu teilen und dir zu helfen, ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.
